アボガドクリ―ミーパスタで夏風邪と戦う

食べない風邪と戦えないので、アボガドクリ―ミーパスタ作りました。
とは、いってもＳ＆Ｂのまぜるだけのパスタソースです。
でも、おいしいので試してみてね。
生クリーム溶け込むクリ―ミーなコクと旨みです。
牛乳１３０ｍｌを加え、冷蔵庫で冷やすとおしゃれな冷製アボガドスープに変身。
一食１４４Ｃａｌ　急ぎの時や今日みたいに体調のすぐれない時は助かります。
今朝方の地震怖かったですね。
涙が出てきました。(；一_一)。。。

でも、あれからシャワー浴びて６時５０分まで眠れました。
まだ、体のだるさとくしゃみがあります。
誰から、移ったのかしら?  kono
風邪は？
はやく元気になりたぁーい☆彡

マタ、ネマス。。。