アレンジ納豆編(*^。^*) VOL2

今日の納豆(*^。^*)
とろろ芋を小さい、さいのめ切りにして納豆と混ぜてみました。
とろろ芋のサクサク感が楽しい納豆になりました。
プラス、オリーブオイル少々、ポン酢も少々。

甘い(*^。^*)

甘い。甘い。
今日のお昼はサラダと豆乳と甘い、アイス＆ハニー＆シナモン。
でした。(=^・・^=)
今週食べたいスイーツはLe verger（ル　ヴェルジェ）の季節限定オレンジチョコムースタルト＆栗＆紅玉のタルトです。
いつも、食事の後のお腹が満腹状態の時に購入にようか？迷ってしまいます。
小さな悩みです。
今週は悩まないで食べます。
２月の季節限定なので(笑)（*^_^*）

ゆうりちゃんから、新しい納豆レシピを投稿していただいたので試してみます。
そして、きょうも新しい納豆レシピを思いつきました(*^。^*)
春巻きの皮に納豆ととろけるチーズを巻き、オリーブオイルで焼く。
どうでしょう？

１日３００ｇ以上の野菜・ＹＵＫOのお昼（*^_^*）

１日３００グラム以上の野菜を摂政しましょう。
今日は、朝野菜不足でしたので、お昼にキャベツの千切りのサラダ。
納豆にコーンを混ぜてみたら、以外にコーンの甘みと歯ごたえが良く美味しかったので試してみて下さい。
納豆は体に良いけれど、ちょっとワンパターンで飽きますよね。(=^・・^=)
ちょっと、納豆に色々混ぜて食べてみようと思います。
これで、野菜３００グラムは達成しました。
野菜を沢山食べると腸の調子が抜群によいです。

今年はごぼうととろろ芋がＭＹブ―ムです。

Ｃａｆｅ ・ ４匹の猫～Ｌｏｓ Ｃｕａtro Ｇａｔｏｓ～

Cafe 4匹の猫
青森県立美術館内のCafe です。

☆彡林檎チーズタルト（青森は林檎のお菓子がたくさんあります）￥５００
BLDチキンのベーグルサンド（クリームチーズとＢＬＤブランドのチキンがたっぷりでとても美味しかったですよ） 
野菜のコンソメスープ付き￥９２０
☆彡瓶ビール（元日のランチからビールが飲める、幸せ！！）￥６００

とてもおしゃれな美術館とCafe
館内はちょぴり、迷路のようで迷います。

おみやげ売り場にもたくさん可愛い、奈良美智さんのグッツがありました。

きょうのお家ご飯❤しそ・チーズ・海苔・梅のまきまきカツ

今晩はまきまきカツを作りました(*^。^*)。
三種類の味がたのしめます。
しそ&チーズ・　しそ＆海苔＆梅にく　・豚肉のみ・の三種類のまきまきカツです。
サクサクでチーズが溶けてでもしそのさっぱり感が楽しめます。
梅にくも海苔とあいますよ！！
いろいろ巻いて楽しめますね。
お家ごはんの楽しいところは想像力ですね(*^。^*)。。。